据美国国家气象局消息，本周湾区的温度将会达到7月最高的温度，是本月最热一周。
北湾和东湾的气温将在周六达到101℉，周日更热，温度去到103℉。
利弗莫尔（Livermore）和康科德（Concord）等内陆地区可能会发布高温预警，纳帕谷（Napa Valley）可能也会发布。
不过，气温将会在下周起开始下降，大约下降40℉至50℉，回归到一年当中这个时候的正常水平。
如果大家有任何户外活动的计划，记得一定要多喝水丶涂抹好防晒霜，并采取必要的预防中暑措施。

防中暑小贴士
防中暑有三大要诀：多喝白开水丶保持凉爽丶提高警觉！
▲无论去哪里，记得身边都要带上一瓶水，这样才能保证自己随时都能补充到水分，不容易中暑。
▲记得是要喝水，而不是喝含有酒精或大量糖份的饮料，这样只会让身体流失更多的水分。
▲尽量穿浅色丶宽松丶透气的衣服。
▲尽可能待在室内凉爽丶通风或有空调的地方。
▲不可将任何人或宠物留在密闭丶停泊的车内。