松柔内劲是太极拳的核心。真正的太极劲是用意不用力，轻轻松松地将人按出，而不是猛然将人推出。太极拳是中华文化珍贵的遗产，然而若未学会核心要领，练了许多年只不过是柔软操而已，对个人身心帮助很有限。
如何知道自己是不是练会松柔内劲? 找个体重比自己重许多的人，超过自己的体重一倍以上的更佳，在对方站稳后，自己坐在椅子上，看看自己能不能以慢速将对方推出。坐在椅子上，慢速推出极重的人，靠蛮力是办不到的，只有松柔内劲能够奏效。

太极松柔内劲培训课，提供给想避免走冤枉路，有兴趣深入太极拳核心的朋友。这是菁英培训的速修课程，名额有限，请及早报名。

授课时间: 2/12, 2/19, 2/26, 3/5 下午三点(六人为限);更小班课或个别班：请与老师协商。
授课地点: 13755 20th Ave NE, Seattle, WA 98125
学费: $220。优惠价: $200 (限 1/31前报名)
洽询方式：欧阳老师 (206)4125820。