《自在月子餐》是素月子餐喔！苹果小厨房的素月子餐，专为吃素的朋友打造的月子餐。吃素有人因为宗教信仰，有人因为身体调整需要，但是如何吃素吃得健康又气色好呢？初发心是供养法师，因为法师来访道场，我们轮流供养斋食，没想到愈做愈有心得。这期间，服务了几位吃素的妈咪，他们的肯定，让我有信心推出素月子餐！我喜欢让各种不同颜色的蔬果来入菜，红白绿黄黑通通有，也就是所谓的五行！尽量用原生原食的多元搭配，根茎，叶菜，五榖杂粮，坚果等等。随然是吃素，我们也能让食材丰富又多变化........... 目前有妈咪已经是吃第三个月月子餐了。她说喂奶太忙了，没时间煮饭。订月子餐，菜色丰富，比她自己煮有变化！非常谢谢她的捧场，但是对我又是一个大挑战，因为三个月吃类似的东西，会很腻的。我的菜单要多变呀！可是我喜欢这种挑战撞击出来的火花～Tel: (425)999-4047 wwlin2005@gmail.com http://littleapplekitchen.blogspot.com/ https://www.facebook.com/LittleAppleKitchen/timeline/